كتاب دماغ هادئ حياة مطمئنة
الدليل الشامل لفهم جذور القلق والتغلب عليه
تأليف : أبو عمر
النوعية : التنمية البشرية وتطوير الذات
بين يديك الآن كتاب ليس مجرد كلمات مجتمعة، بل هو خلاصة
رحلة شخصية عانيت فيها الألم بحث ا عن الشفاء، وسعيت فيها خلف
الحقيقة حتى وجدتها.
هذا الكتاب هو نتاج سنتين كاملتين من القراءة المضنية، والبحث
الدؤوب، ومتابعة المحاضرات والمقاطع العلمية المتخصصة محلي ا
وعالمي ا. لم أكتف بما قيل لي، بل خضت غمار البحث بنفسي
لأفهم جسدي وعقلي.
بين يديك الآن كتاب ليس مجرد كلمات مجتمعة، بل هو خلاصة
رحلة شخصية عانيت فيها الألم بحث ا عن الشفاء، وسعيت فيها خلف
الحقيقة حتى وجدتها.
هذا الكتاب هو نتاج سنتين كاملتين من القراءة المضنية، والبحث
الدؤوب، ومتابعة المحاضرات والمقاطع العلمية المتخصصة محلي ا
وعالمي ا. لم أكتف بما قيل لي، بل خضت غمار البحث بنفسي
لأفهم جسدي وعقلي.
المزيد...
